臀部鍛煉 30 天。
制定您的 30 天計劃，打造您想要的時尚造型。
借助我們的臀部訓練應用程序，打造健康美麗的外表……
1-計算您的體重指數並相應地進行。
2-每天定期練習並達到您想要的臀部形狀。
3-讓我們也幫助您通過我們的 30 天飲食計劃保持體形。
**應用特點：**
**鍛煉清單**
有效的家庭鍛煉每日臀部鍛煉計劃，為期 30 天。
**逐步鍛煉**
能夠暫停鍛煉並跳到下一個或上一個鍛煉。
**飲食計劃**
未來 30 天的飲食計劃，有助於用戶減肥。
**體重指數計算器**
BMI 計算報告。
標籤：臀部鍛煉，臀部鍛煉，30 天鍛煉。
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