您想通過體重追踪擁有您夢寐以求的體型嗎？
減肥或增重的最佳方法是鍛煉並堅持飲食。有時可能很難看到飲食和運動（如健身或普拉提）對實現目標的貢獻。但是，您可以通過跟踪體重來控制這一進度！滿足我們專門為跟踪體重和體重指數而準備的應用程序！您可以使用我們的應用程序增重或減肥追踪器。輸入您的每日體重信息並使用專門為您準備的圖形更有效地管理您的過程。這樣，您最終可以更快更健康地擁有夢想中的身體！

監控您的體重和身體測量值！
如果您認為您已經嘗試了各種方法來達到理想體重，我們的應用程序會讓您大吃一驚！因為我們向您承諾一個可以同時用作體重和 BMI 跟踪器的應用程序。我們知道體重跟踪對於達到理想體重有多麼重要，因此我們開發了相應的應用程序。我們通過計算您的 BMI 來幫助您達到目標體重！借助 BMI 計算器，您可以輕鬆進行體重管理。

您還可以直觀地查看進度。借助我們的體重追踪器應用程序，您可以每天上傳您的照片並跟踪您的進度！如果需要，您可以比較前後照片並增加動力。

體重追踪能變得有趣嗎？我們的答案是肯定的！
通過創建小組，您可以與朋友互相激勵，並愉快地繼續這個過程。請記住，動力總是對您產生積極的影響！

在統計頁面上詳細檢查您的身體測量值！
有時我們可能看不到體重增加或減肥期間的身體變化。因此，進行身體測量非常重要。您可以每天在測量跟踪器中輸入您的腰圍和臀圍尺寸。通過專門為您準備的圖形，您可以看到自己的進步並意識到身體的變化。

追踪水消耗對我們身體的好處是數不勝數的！
在達到理想體重的過程中控制水的消耗非常重要。這就是我們在應用程序中添加水跟踪器的原因。您還可以通過設定每天要喝多少水的目標來跟踪您的用水量。

為什麼體重跟踪很重要？
- 體重跟踪對於保持身材非常重要。
- 它允許您控制您的過程。
- 它給了你繼續前進的動力。
- 這是達到健康和理想體重的最重要因素。
- 您可以檢查達到目標體重所需的時間。
- 您可以輕鬆了解在增重或減肥過程中什麼對您有好處。
- 你可以觀察你所做的運動的貢獻。
- 它可以讓你看到你應用的飲食的效果。
- 它可以幫助你照顧你的營養。
- 它允許您檢查身高體重指數。