1:1 定制輔導

- 定制的培訓計劃
- 定制的營養方案
- 每週簽到
- 女性社區在你的旅程中支持、激勵和激勵你

您將可以訪問 COACHEDbySAB 應用程序，您的自定義協議將位於其中。在應用程序中，您將能夠記錄您的體重、睡眠、進度照片、飲水量、體脂百分比、您的目標和習慣等等！

我們專注於形式、漸進式超負荷和整體深度訓練技巧，以幫助您在健身房中改善和成長。我教你如何過一種平衡的生活方式，同時仍然吃你最喜歡的食物並享受與家人和朋友在一起的時光。我們一起深入研究心態工作，因為它在您的日常生活中發揮著重要作用。

我會教你如何養成習慣並堅持下去，讓你獲得長期的成功！我們1:1並肩工作，為您打造最健康、最美好的生活方式！


為新的開始和生活的改變乾杯！