使用 OYM Fitness 應用程序,您可以在教練的幫助下開始跟踪您的鍛煉和膳食、測量結果並實現您的健身目標。
- 訪問培訓計劃和跟踪鍛煉
- 在應用程序簽到
- 安排鍛煉並通過打破個人最好成績來保持承諾
- 跟踪實現目標的進度
- 按照教練的規定管理您的營養攝入量
- 設定健康和健身目標
- 實時向您的教練發送消息
- 跟踪身體測量並拍攝進度照片
- 獲取計劃鍛煉和活動的推送通知提醒
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