下載 JDI Barbell's App APK

JDI Barbell App 用於為其會員提供指導和編程。

JDI Barbell 的使命是創建令人驚嘆的社區，並為紐約市的力量運動員提供高水平的指導。歡迎任何了解自由重量訓練重要性的人——包括舉重運動員、奧林匹克舉重運動員和任何其他有力量目標的人——歡迎來到這裡！

JDI Barbell 是一個社區，而不僅僅是一個健身房。你不只是在這裡註冊。您將成為 JDI Fam 的一員！

要突出顯示的功能包括

確切知道為獲得最佳訓練而在槓鈴上施加的重量 (%1RM / RPE)

上傳視頻並分享。

直接在應用程序中跟踪您的實際結果

直接在應用程序中觀看練習演示視頻以完善您的舉重技術

自動跟踪您的所有訓練指標，以確保您朝著目標前進

在您完成鍛煉以保持井井有條的過程中，標記為完成。

將您的帳戶與 HealthKit 同步，以便在一處跟踪您的所有健康和健身數據，包括營養、步數和體重。

以及更多…