HH FITNESS - Online Coaching 簡介
提供一個在線平台,通過健身培養自信和有彈性的女性,同時通過平衡和可持續的方式享受她們喜愛的食物。幫助他們走向更健康、更快樂的生活方式,並為他們提供全面的心態改造,為他們的生活做好準備。
服務包括:
· 帶有鍛煉記錄器的個性化健身房/家庭訓練計劃
· 每周培訓計劃更新
· 練習視頻演示
· 包含完整食譜和購物清單的個性化膳食計劃
· 額外的可選營養記錄器
· 個性化的卡路里和宏指令
· 每日健康習慣進度追踪器
· 直接通過應用程序實時發送消息
· 每週簽到
· 訪問教育資源庫,包括營養指南、食譜書和更多正在進行的食譜
服務包括:
· 帶有鍛煉記錄器的個性化健身房/家庭訓練計劃
· 每周培訓計劃更新
· 練習視頻演示
· 包含完整食譜和購物清單的個性化膳食計劃
· 額外的可選營養記錄器
· 個性化的卡路里和宏指令
· 每日健康習慣進度追踪器
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· 訪問教育資源庫,包括營養指南、食譜書和更多正在進行的食譜
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