뽀모도로 타이머(Pomodoro Timer) 簡介
如果您是學生或考生,其目標是提高成績並通過考試,請嘗試一次。
對準備期中考試、期末考試、高考、認證考試很有幫助。
番茄鐘是Francesco Cirillo提出的一種時間管理方法,旨在提高注意力。
- 什麼是番茄工作法?
就是專注做某事25分鐘,休息5分鐘,重複4次,然後分時間休息30分鐘。
- 如何使用番茄鐘?
1. POMODORO:指定學習或運動時間。
2. BREAK:指定短暫的休息時間。
3. LONG BREAK:指定長中斷。
4. UNTIL LONG BREAK : POMODORO - 按照指定的次數運行 BREAK,然後運行與 UNTIL LONG BREAK 一樣多的 LONG BREAK。這個過程稱為第一輪番茄鐘。
5. 每日目標:將第 n 個番茄達到指定的每日目標即可完成。
對準備期中考試、期末考試、高考、認證考試很有幫助。
番茄鐘是Francesco Cirillo提出的一種時間管理方法,旨在提高注意力。
- 什麼是番茄工作法?
就是專注做某事25分鐘,休息5分鐘,重複4次,然後分時間休息30分鐘。
- 如何使用番茄鐘?
1. POMODORO:指定學習或運動時間。
2. BREAK:指定短暫的休息時間。
3. LONG BREAK:指定長中斷。
4. UNTIL LONG BREAK : POMODORO - 按照指定的次數運行 BREAK,然後運行與 UNTIL LONG BREAK 一樣多的 LONG BREAK。這個過程稱為第一輪番茄鐘。
5. 每日目標:將第 n 個番茄達到指定的每日目標即可完成。
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