使球員特別適合籃球運動的籃球健身鍛煉。無需在家進行的短期鍛煉
任何設備和您的體重。從 60 多種家庭鍛煉中進行選擇,以實現不同的籃球特定目標,讓您在 15-25 分鐘內鍛煉身體。
通過選擇 Soccer Fitness 應用程序進行鍛煉,您將獲得:
每個肌肉群的有效鍛煉
每個練習的詳細描述
高質量的照片和視頻指導
受累肌肉的圖像;
能夠使用您的自定義練習添加您自己的鍛煉
最快的支持
頻繁更新
頂級私人教練制定的培訓計劃
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