Abs workout 簡介
你想練腹肌嗎?
下載腹肌鍛煉應用程序,執行適合您水平的程序,均勻鍛煉所有腹肌,增強核心力量,練出六塊腹肌!
您沒有足夠的時間,需要快速有效的腹肌鍛煉嗎?
每次鍛煉只持續幾分鐘,旨在訓練所有腹肌!快速鍛煉可以提供良好的泵感並觸發肌肉生長!
誰會使用這個應用程序?
無論您是初學者、中級還是高級,該應用程序都適合您,因為它涵蓋了各個級別!該應用程序將幫助您逐步完成鍛煉計劃。
你沒錢買健身房或設備?
沒問題!每次鍛煉都是體重鍛煉,每次鍛煉都可以在家裡、公園或任何您想要的時間進行!您所需要的只是您的意志力和應用程序。
您是健身新手,不知道運動嗎?
所有練習都有解釋,並有適當的視頻展示正確的技術,以便安全有效地執行每項練習。包括執行次數和執行時間!
特點:
- 包括所有級別
- 每個練習的視頻和詳細說明
- 沒有設備鍛煉
- 自重腹肌訓練
- 包括代表和執行時間
- 有效的鍛煉
下載腹肌訓練 - 練出六塊腹肌,立即鍛煉腹肌。
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