75 Hard

75 Hard Task Tracker 免費應用程序改善健康和自律
vvs.soft.by
下載 75 Hard APK
評分 4
類型 生活方式
應用程式檔名稱 vvs.soft.by.hard75
下載數 5+
75 Hard 簡介
!在開始 75 HARD 計劃或任何健身計劃之前,請務必諮詢醫生或醫療保健專業人員以確定它是否適合您的需要。

75 Hard 計劃要求參與者遵循結構化的飲食計劃,在所選飲食之外不飲酒或進餐,完成兩次 45 分鐘的鍛煉(一次在戶外,無論外面天氣如何),每天拍攝進步照片,喝 1 加侖水,並連續 75 天每天閱讀 10 頁非小說類書籍。不允許對計劃進行任何更改,缺少每日目標將使進度重置為第一天。

成功完成該計劃可以提高信心、毅力和自信,並促進營養和體育鍛煉程序的一致性。該計劃可能會帶來積極的變化,例如完全戒酒,並且可以幫助消除消極情緒,同時欣賞身心在承諾和堅持時的能力。

展開
下載Android版本APK
目前暫不提供75 Hard的APK檔下載,請前往GooglePlay下載。
Google Play
從 Google Play 獲取。
1. 點擊「從 Play Store 獲取」
2. 從 Play Store 下載 75 Hard
3. 啟動並享受 75 Hard
75 Hard APK FAQ

75 Hard 對我的電腦設備來說安全嗎?

展開

什麼是XAPK檔案?如果我下載的75 Hard是XAPK檔案怎麼辦?

展開

我可以在電腦上玩75 Hard嗎?

展開

推薦搜尋