Strive Journal 簡介
增加實現長期目標的機會和/或幫助他人實現他們的目標。
目標設定和日記
設定目標,制定計劃,形象化並保持專注。這些是實現長期目標的關鍵因素。寫下你的進步,回顧你的生活,欣賞你所取得的成就。
與朋友和家人分享您的目標,或為自己保密。通過添加支持來增加額外的動力來實現您或他人的目標。目標完成後,您可以選擇是否給予。
Strive Journal 附帶了一些練習,以增加您成功的機會:
- 每日感恩
- 肯定
- 親愛的未來自己
- 生命之輪
每日感恩
專注於積極而不是消極的日常練習
申明
為自己設定肯定以嵌入信念並激活吸引力法則
親愛的未來自己
給未來的自己寫信。預測你的未來會是什麼樣子,並通過想像和書寫它,增加你真正到達那裡的機會。
生命之輪
發現你生活中的哪個領域需要額外關注,並為此設定目標。長期跟踪您的進度
目標設定和日記
設定目標,制定計劃,形象化並保持專注。這些是實現長期目標的關鍵因素。寫下你的進步,回顧你的生活,欣賞你所取得的成就。
與朋友和家人分享您的目標,或為自己保密。通過添加支持來增加額外的動力來實現您或他人的目標。目標完成後,您可以選擇是否給予。
Strive Journal 附帶了一些練習,以增加您成功的機會:
- 每日感恩
- 肯定
- 親愛的未來自己
- 生命之輪
每日感恩
專注於積極而不是消極的日常練習
申明
為自己設定肯定以嵌入信念並激活吸引力法則
親愛的未來自己
給未來的自己寫信。預測你的未來會是什麼樣子,並通過想像和書寫它,增加你真正到達那裡的機會。
生命之輪
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