Sharon Rizo Fitness 簡介
歡迎使用 Sharon Rizo Fitness (SRF) 應用程序
SRF 應用程序是一款女性健康和健身應用程序,可幫助所有年齡、背景和健身水平的女性享受健身的簡單性和可持續性。
特徵:
- 訪問培訓計劃和跟踪鍛煉
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇
- 掌握你的日常習慣
- 設定健康和健身目標並跟踪實現目標的進度
- 獲得里程碑徽章以實現新的個人最好成績並保持連續的習慣
- 實時消息s SRF培訓師
- 成為數字 SRF1 社區的一部分
- 跟踪身體測量並拍攝進度照片
- 獲取計劃鍛煉和活動的推送通知提醒
- 連接您的 Apple Watch,直接在您的手腕上跟踪鍛煉、步數、習慣等
- 連接到其他可穿戴設備和應用程序,如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備,以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
加入我們的 (S)strong, (R)esillient (F)female 健身社區
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- 獲得里程碑徽章以實現新的個人最好成績並保持連續的習慣
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- 連接到其他可穿戴設備和應用程序,如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備,以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
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