個性化營養和健康飲食觸手可及。
Lifesum 不僅僅是卡路里計數器，它還可以幫助您採用適合您的生活方式和品味的營養飲食。實現您的減肥目標，同時養成終生健康的飲食習慣。

超過 5000 萬人使用 Lifesum 在他們的健康之旅中尋找動力和靈感。我們簡化了食物追踪，因此您可以為自己的身心做出更健康的選擇。

Lifesum 的創新技術以及醫生、營養師和專業廚師的專業知識將您的幸福放在首位。

頂級生活功能
• 帶方便條形碼掃描儀的食物日記
• 卡路里計數器
• 宏觀追踪器（蛋白質、碳水化合物和脂肪）和食物評級
• 水追踪器
• 減肥和身體成分的飲食計劃
• 間歇性禁食計劃
• 附有購物清單的膳食計劃可減輕壓力
• 與健身追踪器集成以進行深入的健康監測
• 針對個性化營養建議的生活評分測試

全面的頭髮護理
健康的頭髮是對人類美容充滿信心的標誌。通過正確的步驟保養頭髮相對容易。
此應用程序為您提供有關頭髮護理的技巧，以及您可以在家做些什麼來解決所有頭髮問題，從而獲得令人難以置信的美麗頭髮。