自我提升之旅應用程序專供 LifeQuest Girls Academy 的學生、教職員工、家長和校友使用，是一個賦權平台，旨在支持和增強全面的自我提升課程。這個互動平台是專門為我們的社區量身定制的，提供一系列功能來指導、啟發和激勵我們的用戶走向個人成長和發展。
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主要特徵：

個人成長跟踪器：監控您在各個個人發展領域的進展，包括情商、溝通技巧、時間管理、目標設定、壓力管理、金融知識以及健康和保健。

目標設定工具：設計和跟踪您的 SMART 目標（具體的、可衡量的、可實現的、相關的、有時限的），並提供有用的提示和提醒，以保持專注和積極性。

互動課程和測驗：訪問許多互動課程和測驗，旨在加強和補充在自我提升課程中獲得的知識。

日記特色：記錄您在自我完善之旅中的想法、反思和見解，培養自我意識和正念。

壓力管理技巧：輕鬆學習和練習各種壓力管理策略，例如正念練習和放鬆技巧。

金融知識資源：獲得有關預算、儲蓄、投資和信貸管理的實用建議，支持財務獨立。

健康提示：獲取有關保持身心健康的有用資源，重點關注營養、鍛煉和自我護理。

社區論壇：通過我們的專屬社區論壇與 LifeQuest 社區聯繫、分享經驗並獲得支持。在自我完善之旅中利用社區的力量。