通過這種久經考驗的中年男性和女性方法,讓 20 歲的人羨慕不已,減掉頑固脂肪,鍛煉肌肉,變得苗條和健美。
通過這項專為 40 歲以上的夫婦設計的鍛煉和營養計劃,一起訓練並保持在一起。
通過這項全面的力量訓練和鍛煉計劃,以前所未有的方式燃燒脂肪和鍛煉肌肉。定制營養計劃以優化您的結果。
由屢獲殊榮的專業比基尼選手 Melissa Neill 設計,曾在美國國家電視台播出
包括 16 周全面跟進的健身房鍛煉計劃、針對男性和女性的定制營養計劃、關於如何充分利用訓練和營養的指導教程。
通過這項專為 40 歲以上的夫婦設計的鍛煉和營養計劃,一起訓練並保持在一起。
通過這項全面的力量訓練和鍛煉計劃,以前所未有的方式燃燒脂肪和鍛煉肌肉。定制營養計劃以優化您的結果。
由屢獲殊榮的專業比基尼選手 Melissa Neill 設計,曾在美國國家電視台播出
包括 16 周全面跟進的健身房鍛煉計劃、針對男性和女性的定制營養計劃、關於如何充分利用訓練和營養的指導教程。
展開