Idanim 是一款促進內心平靜和幸福的冥想應用程序。它可以免費下載和使用。 Idanim 是領先的冥想和正念應用程序之一，提供更好的方法來實現日常正念和改善您的心理健康。我們的引導冥想和綜合工具為失眠、緩解壓力和焦慮提供了完美的解決方案。通過我們引導的睡眠冥想和睡眠故事，探索放鬆和深度睡眠的世界。免費下載 Idanim，最好的冥想應用程序之一，找到平衡、平靜和內心的平靜。

無論您是初學者還是經驗豐富的冥想練習者，我們的正念應用程序都能為每個人提供幫助。花點時間練習冥想技巧，享受一整天的正念時刻。

伊達尼姆特點

通過離線下載引導冥想
- 最好的冥想應用程序之一，由 11 位全球冥想專家提供超過 1000 個冥想指導
- 引導冥想可以離線下載，使 Idanim 成為少數離線冥想應用程序之一
- 用於改善心理健康和福祉的引導冥想應用程序
- 各種類型的引導冥想 - 快速冥想、簡單冥想、深度冥想
- 如果您正在尋找免費的冥想應用程序，請使用 Idanim 進行冥想
- 讓帶有冥想引導冥想的頂級引導冥想應用程序之一成為您的冥想指南
- 使用 Idanim 學習引導冥想，這是一款沒有任何廣告的冥想應用程序

在線現場冥想課程
- 通過我們的現場冥想，通過每日冥想課程學習冥想
- 每天冥想並與全球冥想老師一起練習冥想

緩解焦慮和壓力的冥想
- 通過焦慮冥想來平靜和放鬆，以緩解焦慮
- 在我們平靜的冥想中聆聽冥想放鬆的聲音，以獲得寧靜的狀態
- 通過我們的引導冥想緩解壓力和焦慮
- 通過壓力冥想平衡焦慮並保持壓力平衡
- 使用我們的無廣告冥想應用程序進行冥想，體驗放鬆

通過最困的睡眠冥想深度睡眠
- 通過 Idanim 的冥想睡眠故事告別失眠
- 在我們的引導睡眠冥想中體驗冥想和睡眠的融合
- 進行幾次晨起冥想，讓起床時更加冥想
- 使用我們的無廣告冥想應用程序改善您的睡眠和冥想
- 告別睡眠追踪器，跟隨我們的冥想追踪器

用於改善心理健康、感恩和正念思維的正念應用程序
- 通過正念冥想練習日常正念
- 冥想幾分鐘，甚至幾分鐘，以獲得更好的正念
- 每天練習正念，通過我們的冥想應用程序讓您的心靈放鬆
- 適用於所有場景的正念 - 正念焦慮、正念平衡、正念生產力等。

通過整體健康和健身應用程序改善心理健康和福祉
- 通過 Idanim 進行冥想，專注於自我提升和自我保健
- 健康和整體福祉的最佳應用程序之一
- 使用冥想追踪器挑戰自己進行 30 天冥想
- 使用我們的冥想應用程序平衡您的頂空並實現禪宗
- 通過我們的心理健康應用程序激發正確思考的動力

使用各種冥想技巧進行冥想
- 通過內觀冥想學習身體掃描冥想
- 通過呼吸冥想學習呼吸練習
- 超過 40 個類別的冥想指導和冥想技巧

立即下載應用程序或訪問 www.idanim.com 了解更多信息。
Idanim 是一款沒有任何廣告的冥想應用程序。有些功能是永久免費的，其他功能可以通過可選的付費訂閱來解鎖。您可以免費試用高級版本 14 天。
使用條款：https://www.idanim.com/terms-conditions