Healthy and Wholly 簡介
打破或養成習慣可能需要 18-250 天的時間。我想在那裡走在你身邊的每一步。
我的方法對您來說是獨一無二的和個性化的。我很感謝那些支持我的人……並且迫不及待地想通過這本獨特的循序漸進的指南來培養更健康的生活方式。
在 healthy and whole... 我們知道健康就是健康 **食物 - 健身 - 心態**
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