Habitis - Habit Tracker 簡介
Habitis 是一種習慣追踪日記,可幫助您以簡單直觀的方式養成和追踪習慣,從而改善您的生活和工作表現。
通過設定個人目標,跟踪您的進度並自動激勵您,我們將陪伴您實現新的目標!
Habitis 還在每個界面中應用了大量的習慣和表現理論,以幫助您建立、設置和保持動力,直到科學地完成。讓我們從每天養成和保持的小習慣,從大到小完成你的目標:
• 身體:運動、跑步、俯臥撑、騎自行車、跳繩、游泳……
• 健康:喝水、按時睡覺、按時吃藥……
• 心靈:冥想、呼吸……
• 生產力:番茄鐘、專注、……
• 愛好:畫畫、唱歌、跳舞……
• 關係:為親戚創建一個通話時間表,創建一個與朋友見面的時間表,......
• 還有數百個其他有益的習慣……
通過智能統計管理功能幫助您跟踪每個習慣:
★ 通過易於使用的界面安排帶有通知和任務的例程。
★ 安排一天中任何時間的任務。
★ 習慣鬧鐘會提醒您執行任務的時間。
★ 習慣就像習慣日記一樣,幫助你跟踪你的進度,實時執行計劃,按天、按月、按年。
★ 將所有任務組織並系統化到待辦事項列表中,以幫助您克服拖延症或懶惰循環。
為什麼要下載 Habitis 習慣日記應用程序?
通過使用 Habitis 應用程序,個人發展變得比以往更清晰、更容易:
* 你會知道你現在相對於你的路線的位置,以保持在正軌上。
* 培養毅力,增加完成習慣的機會,讓你內心的火種保持強烈的責任心,繼續保持有益的習慣,擺脫消極的習慣。
* 節省您的時間和精力。
* 隨著日常作息越來越多地充滿許多有益的習慣,它會成倍地提高您的工作績效,並幫助您有效地管理您的日常時間。
* 習慣時間表系統一旦形成,即使你改變的動機動搖,它也會產生推動你實現目標的動力。
-> 習慣就像一棵樹,紮根於人的潛意識中。我們每天有 40% 的時間花在例行公事上。所以如果這是一個好習慣,它會像複利一樣讓你走得更遠,相反,如果這是一個壞習慣,它會日復一日地抽取你身上積極的一面,把你拉離終點線更遠。
讓 Habitis 陪伴您走上個人發展之路!
正如上面在應用程序中提到的,我們應用了一些原則、一些研究和引用書籍中關於習慣、表現和意志的內容,如下所示:
- 原子習慣
- 微習慣
- 小習慣
- 高效能人士的七個習慣
- 第 8 個習慣
- 意志力
- 高績效習慣
- 21天的習慣
- 習慣的力量
- 30天的習慣
- 一本關於極簡主義的書
- 極簡主義的生活方式
- 有紀律地追求更少
下載此應用程序即表示您同意 Habitis 應用程序最終用戶許可協議和隱私政策。對於您需要幫助的任何信息,您可以聯繫開發人員:
網站:https://www.habitis.top/
郵箱:habitis.top@gmail.com
隱私政策:https://www.habitis.top/privacy-policy
通過設定個人目標,跟踪您的進度並自動激勵您,我們將陪伴您實現新的目標!
Habitis 還在每個界面中應用了大量的習慣和表現理論,以幫助您建立、設置和保持動力,直到科學地完成。讓我們從每天養成和保持的小習慣,從大到小完成你的目標:
• 身體:運動、跑步、俯臥撑、騎自行車、跳繩、游泳……
• 健康:喝水、按時睡覺、按時吃藥……
• 心靈:冥想、呼吸……
• 生產力:番茄鐘、專注、……
• 愛好:畫畫、唱歌、跳舞……
• 關係:為親戚創建一個通話時間表,創建一個與朋友見面的時間表,......
• 還有數百個其他有益的習慣……
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★ 安排一天中任何時間的任務。
★ 習慣鬧鐘會提醒您執行任務的時間。
★ 習慣就像習慣日記一樣,幫助你跟踪你的進度,實時執行計劃,按天、按月、按年。
★ 將所有任務組織並系統化到待辦事項列表中,以幫助您克服拖延症或懶惰循環。
為什麼要下載 Habitis 習慣日記應用程序?
通過使用 Habitis 應用程序,個人發展變得比以往更清晰、更容易:
* 你會知道你現在相對於你的路線的位置,以保持在正軌上。
* 培養毅力,增加完成習慣的機會,讓你內心的火種保持強烈的責任心,繼續保持有益的習慣,擺脫消極的習慣。
* 節省您的時間和精力。
* 隨著日常作息越來越多地充滿許多有益的習慣,它會成倍地提高您的工作績效,並幫助您有效地管理您的日常時間。
* 習慣時間表系統一旦形成,即使你改變的動機動搖,它也會產生推動你實現目標的動力。
-> 習慣就像一棵樹,紮根於人的潛意識中。我們每天有 40% 的時間花在例行公事上。所以如果這是一個好習慣,它會像複利一樣讓你走得更遠,相反,如果這是一個壞習慣,它會日復一日地抽取你身上積極的一面,把你拉離終點線更遠。
讓 Habitis 陪伴您走上個人發展之路!
正如上面在應用程序中提到的,我們應用了一些原則、一些研究和引用書籍中關於習慣、表現和意志的內容,如下所示:
- 原子習慣
- 微習慣
- 小習慣
- 高效能人士的七個習慣
- 第 8 個習慣
- 意志力
- 高績效習慣
- 21天的習慣
- 習慣的力量
- 30天的習慣
- 一本關於極簡主義的書
- 極簡主義的生活方式
- 有紀律地追求更少
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