Contours Weight Loss Clinic 應用程序可實時將您與您的提供者的健康計劃聯繫起來。接受每日膳食計劃、鍛煉指導、生活方式改變支持和激勵。

你得到什麼：

* 為您量身定制的健康計劃
* 您的健康計劃信息，每天從您的供應商處獲取
* 膳食計劃、購物清單和食譜
*卡路里計數器
*逐餐和每日營養摘要，包括卡路里和常量營養素
* 詳細的鍛煉計劃
*練習視頻和照片示例和說明
* 每日肯定、振奮人心的支持和動力
* 活動追踪器
* 私人日記以跟踪您的進度、想法
* 與您的提供者實時分享您的食物、鍛煉、身體和個人日誌
* 與您的供應商直接私信
* 追踪步數、水、睡眠和自定義活動（包括您的 Fitbit 信息（Fitbit 需要桌面激活）