身體質量指數 (BMI) 應用程序是確定您的健身和健康水平的強大工具。體重指數是醫學界使用的標準衡量標準，根據您的體重與身高的比率來評估您的健康狀況。

此應用程序提供了一種快速方便的方法來確定您的 BMI。您可以輸入您的體重和身高，應用程序會自動計算您的 BMI。如果您的 BMI 在 18.5 到 24.9 的範圍內，這被認為是成年人的正常範圍。但是，如果您的 BMI 超出此範圍，則該應用程序可以提供建議和建議，以改善您的健康狀況。

此應用程序對於從事體育運動或關注體重的人也很有用。您可以使用它來跟踪 BMI 的變化，並查看您的身體表現如何隨時間變化。總而言之，Body Mass Index 應用程序是跟踪您的健身和健康水平的便捷方式。