Body Expert 是一款幫助您了解您的身體和健康知識並創造健康生活方式的應用程序。此應用程序可分析您的身體數據,提供有關適當營養和鍛煉的科學信息,並提供改善健康的實用技巧。
Body Expert 具有用戶友好且易於使用的界面,可讓您記錄您的身體數據,包括身高、體重、腰圍和臀圍、體重指數 (BMI)、活動水平等,以獲得最大全面了解您的健康狀況。
通過 Body Expert,您可以了解適合您身體的營養並選擇適合您的飲食。該應用程序為您提供有關不同食物的營養成分的信息以及創建最適合您的健康均衡菜單的建議。
Body Expert 還提供適合您健身水平的個性化鍛煉。您可以選擇適合您的鍛煉,並獲得有關如何進行每項鍛煉的詳細說明。
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