My Body 簡介
該應用程序可幫助用戶根據他們的日常活動水平和營養目標確定他們的日常營養需求。
該應用程序根據您的身高、體重、身體活動、年齡和性別數據來確定您對蛋白質、脂肪和碳水化合物的日常需求。然後,用戶可以記錄他們一天吃的食物,並確定每種食物所含的蛋白質、脂肪和碳水化合物的量。該應用程序計算消耗的卡路里和剩餘的卡路里,以確定用戶每天是否攝入了正確數量的蛋白質、脂肪和碳水化合物。
該應用程序旨在幫助人們保持健康均衡的飲食,以高效健康的方式實現營養目標。
該應用程序根據您的身高、體重、身體活動、年齡和性別數據來確定您對蛋白質、脂肪和碳水化合物的日常需求。然後,用戶可以記錄他們一天吃的食物,並確定每種食物所含的蛋白質、脂肪和碳水化合物的量。該應用程序計算消耗的卡路里和剩餘的卡路里,以確定用戶每天是否攝入了正確數量的蛋白質、脂肪和碳水化合物。
該應用程序旨在幫助人們保持健康均衡的飲食,以高效健康的方式實現營養目標。
展開