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該應用程序提供易於理解的視頻說明和適合您水平的練習視頻。內置計時器讓您在每次鍛煉期間專注於您的形式，進度跟踪器讓您保持動力並提供您的結果概覽。各種練習，包括初學者練習、中級練習和高級練習，將適用於每個健身水平。

Anna McNulty 的一個獨特之處在於能夠獲得營養伴侶。通過根據您的目標量身定制的飲食和營養，您可以定制您的食物攝入量以最大限度地提高您的效果。從膳食計劃到食譜，您可以找到改變營養所需的一切。

對於運動員，該應用程序還包括尋找私人教練的能力。通過該應用程序，您可以聯繫經驗豐富且充滿熱情的專業人士，他們可以提供指導和支持。

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