White Noise - Easy tool 簡介
歡迎使用 WhiteNoise，它為使用者提供白噪音音訊體驗以及個人化的呼吸練習。 WhiteNoise 專注於提供一流的白噪音沉浸感，旨在增強您的放鬆和幸福感。以下是您對我們的應用程式的期望：
1. 潛入白噪音的世界：
在主頁上，使用者可以從各種類別中探索並選擇他們喜歡的白噪音類型，包括天氣、自然、動物、城市和設備。每個類別提供至少兩個不同的白噪音音軌，總共 25 個獨特的白噪音選項。
2.呼吸訓練：
選擇您想要的運動持續時間，最長持續時間為 5 分鐘。在每次練習過程中，清晰的提示將引導您有節奏地吸氣和呼氣。在呼吸訓練期間，使用者遵循結構化的呼吸循環，包括四個階段：
- 吸氣4秒
- 屏住呼吸 4 秒
- 呼氣 4 秒
- 屏住呼吸 4 秒
1. 潛入白噪音的世界：
在主頁上，使用者可以從各種類別中探索並選擇他們喜歡的白噪音類型，包括天氣、自然、動物、城市和設備。每個類別提供至少兩個不同的白噪音音軌，總共 25 個獨特的白噪音選項。
2.呼吸訓練：
選擇您想要的運動持續時間，最長持續時間為 5 分鐘。在每次練習過程中，清晰的提示將引導您有節奏地吸氣和呼氣。在呼吸訓練期間，使用者遵循結構化的呼吸循環，包括四個階段：
- 吸氣4秒
- 屏住呼吸 4 秒
- 呼氣 4 秒
- 屏住呼吸 4 秒
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