你的健身訓練應該幫助你 - 而不是傷害你。你的營養習慣應該是現實的和可持續的，而不是最新的和瘋狂的糟糕的時尚飲食計劃，如生酮飲食、零碳水化合物飲食、舊石器飲食、排毒飲食等……


尤其是接近中年和更年期，如果我們選擇讓家成為“我們的健身房”，我們需要溫和但超級有效的鍛煉計劃，我們可以在家進行這些計劃。我們需要能夠在旅行時做到這一點——無論我們去哪裡。


同樣，我們的營養習慣應該基於永恆的原則和美味的食譜，這些食譜可以優化我們的新陳代謝，減少多餘的、危險的身體脂肪，並為我們提供令人難以置信的能量、疾病預防和一個看起來令人驚嘆的身體。


我們還必須為終身生活方式提供適當的心態指導，為我們面前的所有幾十年帶來好處、改進和積極成果。充滿活力地老去是在各個層面享受高品質生活的關鍵。


Total-Access with Joey Atlas 是一項精確的健身計劃，可為您提供您一直在尋找但從未找到的確切內容 - 直到現在。


通過簡單易懂的視頻培訓播放列表示例時間表和 QUICKLY-FIT“快速結果”食譜視頻，您將獲得所需的信息、要遵循的說明以及已經幫助世界各地無數人取得強大成就的獨特方法，充滿活力的生活質量，擁有迷人的身體，為充實的生活做好準備。


添加獨特且可持續的思維方式課程，您便擁有了終生成功的公式。
---
▷ 已經是會員？登錄以訪問您的訂閱。
▷ 新？在應用程序中訂閱以獲得即時訪問。

Total-Access FIT w/ Joey Atlas 提供自動續訂訂閱。
您將可以無限制地訪問所有設備上的內容。付款將在確認購買時記入您的帳戶。定價因地點而異，並在購買前確認。除非在當前計費期或試用期（提供時）結束前至少 24 小時取消訂閱，否則每月會自動續訂。隨時在帳戶設置中取消。

有關更多信息，請參閱我們的：
-服務條款：https://sculptafitclub.com/pages/terms-and-conditions
-隱私政策：https://sculptafitclub.com/pages/privacy-policy