《被討厭的勇氣》向您展示瞭如何釋放內在的力量,成為最好和最真實的自己,改變您的未來並找到持久的幸福。作者使用與弗洛伊德和榮格齊名的 19 世紀心理學三巨頭之一阿爾弗雷德·阿德勒 (Alfred Adler) 的理論,解釋了我們如何不受過去經驗、疑慮和他人期望的束縛,自由決定自己的未來。這是一種具有深刻解放意義的哲學,使我們能夠培養改變的勇氣,並無視我們和周圍的人對自己施加的限制。
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