RELai 簡介
RELai旨在改善每個人的心理健康。
感恩牆可以讓你每天練習感恩，比如分享過去一天最快樂的時刻，並對日常生活中我們很容易認為理所當然的事情心存感激。
例如。您每天都可以為自己的健康、家人、餐桌上的食物、與朋友的特別通話或與親人共進的難忘晚餐而感恩。這是您每天需要慶祝的那些簡單而珍貴的時刻。提醒自己美麗的禮物叫做生命。
感恩與樂觀密切相關，樂觀是有助於心理健康的基本特徵。
通過感恩牆，您可以標記您所愛的人，通過微博或簡單地分享那一刻的照片來表達感激。您甚至可以轉推以您為特色的帖子。
感恩牆可以讓你每天練習感恩，比如分享過去一天最快樂的時刻，並對日常生活中我們很容易認為理所當然的事情心存感激。
例如。您每天都可以為自己的健康、家人、餐桌上的食物、與朋友的特別通話或與親人共進的難忘晚餐而感恩。這是您每天需要慶祝的那些簡單而珍貴的時刻。提醒自己美麗的禮物叫做生命。
感恩與樂觀密切相關，樂觀是有助於心理健康的基本特徵。
通過感恩牆，您可以標記您所愛的人，通過微博或簡單地分享那一刻的照片來表達感激。您甚至可以轉推以您為特色的帖子。
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