ReclaimMe 是一款移動應用程序，可為尋求從色情成癮中恢復過來的個人提供支持和工具。該應用程序設計為用戶友好、保密且可在 iOS 和 Android 設備上訪問。它提供了多種功能和資源來幫助用戶跟踪他們的進度、養成健康的習慣並克服與色情成癮相關的挑戰。

跟踪和進度監控：ReclaimMe 允許用戶跟踪他們每天戒除色情內容的進度。他們可以設定個人目標並使用可視化圖表和統計數據隨著時間的推移監控他們的進度。此功能可幫助用戶保持責任感和積極性，以實現他們的恢復目標。

正念和冥想練習：該應用程序包括一個正念練習和冥想課程庫，用戶可以訪問這些庫來幫助他們管理渴望、減輕壓力和提高自我意識。這些做法可以幫助用戶建立健康的應對機制並管理可能導致使用色情內容的觸發因素。

個性化計劃和策略：ReclaimMe 允許用戶根據他們的個人需求和偏好創建定制的恢復計劃。他們可以設置提醒、制定應對策略並製定計劃來應對與色情成癮相關的挑戰性情況。該應用程序為製定有效的恢復策略提供指導和支持。

社區支持：ReclaimMe 提供了一個支持社區，用戶可以在其中與正在經歷類似挑戰的其他人聯繫。他們可以加入討論論壇，參加同伴支持小組，並與志同道合的人分享他們的經驗。此功能為用戶提供社區感並有助於減少孤立感。