MyFLO是有史以來第一個週期跟踪器應用程序，可告訴您如何避免出現週期症狀！
 
了解為什麼會有pms和其他經期症狀，以及如何自然地解決經期問題。

每天跟踪您的激素症狀，我的FLO會告訴您如何使用食物來緩解症狀以及何時出現月經。

如果您有與pcos，子宮內膜異位，肌瘤或其他問題相關的症狀，請在“我的FLO”中進行跟踪，並從應用程序中獲取基於食物的提示，以幫助解決您的激素症狀。

您使用的次數越多，MyFLO越聰明，您對自己的身體的了解就會越多-從感知何時要排卵到進入下一階段。

MyFLO是一種定期跟踪和荷爾蒙平衡的工具，可以教您如何照顧和利用身體的周期性生化激素模式。知道哪些食物，運動，工作，社交和愛情最適合您在周期的每個階段的荷爾蒙平衡。
 
了解如何“閱讀”您的經期並了解荷爾蒙是否健康-了解您的經期對荷爾蒙平衡的意義。
 
MyFLO幫助：
+ PCOS
+子宮內膜異位
+ PMS
+ PMDD
+生育力
+遺失期間
+肌瘤
+情緒搖擺
+低性慾
+圍絕經
+痤瘡
+腹脹
+疲勞
 
MyFLO功能：
+一鍵快速輸入：點按符合您日常症狀的圖標
+智能跟踪：輸入2個週期的周期症狀，MyFLO將調整其日曆以匹配您的實際週期
+啟用密碼：保護您的數據+隱私
+數據備份選項可幫助保護您的定期日記並保存數據
+追踪30多種症狀，例如抽筋，腹脹，頭痛，痤瘡，渴望，情緒波動，失眠，疲勞，月經色和沈重
+了解每個週期階段的症狀以及要解決的飲食
+追踪症狀發生頻率，並建議4週食物為基礎的計劃來解決您的激素症狀
+深入的激素症狀指南：了解為什麼您在周期的所有四個階段中都有不同的激素症狀，以及每個週期階段中它們的含義
+了解您的經期顏色對荷爾蒙平衡的意義
+當您處於新的周期階段時會收到通知，以便您進行相應的計劃
+ 4個階段的荷爾蒙變化概述，每個階段持續多長時間以及預期的結果
+伴侶技巧：通過讓伴侶知道您的荷爾蒙如何在周期的每個星期影響您，來建立更好的關係

MyFLO還包括：
+食物提示：在周期的所有四個階段中應食用什麼以優化激素並修復症狀
+鍛煉技巧：在每個週期階段，哪種鍛煉類型最適合您的身體和荷爾蒙
+重點提示：選擇針對您的每週腦化學變化而優化的社交+工作活動
+愛情秘訣：了解每個週期的最佳性別
+安排時間：將生活方式提示直接添加到您的日曆中
+ FLO Rx：如果MyFLO檢測到反復出現的症狀模式，建議使用特定的4週計劃來解決週期問題
+合作夥伴同步：通過電子郵件將您的合作夥伴連接到MyFLO。該應用程序會告訴他們何時進行階段操作以及如何最佳地浪漫地支持您。
  
注意：MyFLO不會阻止懷孕，也不應用於防止意外懷孕。我的FLO可以跟踪您的月經並預測您的生育期，但是許多因素都會影響排卵的確切日期。