KALO Fitness & Yoga 簡介
有意義的改變需要一個整體的方法。
Kalo 這個詞源自希臘語 Kalon,意思是超越皮膚的美麗。當我們弄清楚我們在生活中的立場並開始相應地生活時——我們會體驗到一種深刻的活力和內在動力來照顧我們所在的這些血管。
在 KALO,我們通過各種工具促進這種更深層次的成長,包括神經系統調節(桑拿浴 + 冷水浴)、呼吸訓練、每月輔導、涵蓋思想、身體和精神的科學計劃、精心策劃的瑜伽、功能醫學、營養和有意的社區建設活動,以創造一個我們都可以互相幫助的環境,展現出最好的自己。
Kalo 這個詞源自希臘語 Kalon,意思是超越皮膚的美麗。當我們弄清楚我們在生活中的立場並開始相應地生活時——我們會體驗到一種深刻的活力和內在動力來照顧我們所在的這些血管。
在 KALO,我們通過各種工具促進這種更深層次的成長,包括神經系統調節(桑拿浴 + 冷水浴)、呼吸訓練、每月輔導、涵蓋思想、身體和精神的科學計劃、精心策劃的瑜伽、功能醫學、營養和有意的社區建設活動,以創造一個我們都可以互相幫助的環境,展現出最好的自己。
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