Intensive 21 簡介
意大利第一款用於健康減肥和 360 度幸福感的應用程序。加入我們的 10,000 多名女性、媽媽和新媽媽社區,通過 INTENSIVE21 21 天計劃減肥並發現健康的生活方式!在家訓練,隨時隨地。
我們有一個目標:幫助您減輕體重並恢復您的全方位身心健康,照顧好您的營養、鍛煉和精神。
作為?
通過訪問我們的健康和保健應用程序、每天直播、保存和記錄不同強度的鍛煉等,改變您的生活方式!
- 課程持續時間:21 天 + 10 天恢復期
- 你的結果是:-3 到 -6 公斤
在本課程中,我們將解決兩個主要問題:減肥和擺脫橘皮組織!
所有現場直播都將被錄製下來,可以隨時查看。
我們的 INTENSIVE21 應用程序有很多功能,包括免費版和專業版。您將能夠記錄和監控您的膳食(早餐、午餐和晚餐)、白天走的步數、喝的水杯數和您的進度。此外,您還可以訪問博客部分,每週您都會在這裡找到有關營養、運動、健康和心靈的有趣新文章。
它包括什麼?
-10 種保持健康的健康習慣
- 與我們的醫生會面:營養師、心理學家、整骨醫師和性學家。
- 每天直播 17 次中等強度鍛煉
-6 次高強度訓練
-2 節瑜伽課
-來自 INTENSIVE21 團隊的持續支持
- 支持擁有 1500 名其他訂閱者的 whatsapp 群組
- 為期 3 週的“INTENSIVE21”時令菜單
- 與大廚一起指導健康烹飪
-食物整理課
訂閱:
INTENSIVE21 應用程序可以免費下載,但要訪問您需要訂閱的課程,您可以選擇訂閱時長:
- “每月”,讓您可以訪問課程 30 天(1 門課程)
- “每季度”,讓您可以訪問 90 天的路線(3 條路線)
- “半年”,讓您可以訪問課程 180 天(6 門課程)
- “年度”,讓您可以訪問路線 365 天(12 條路線)
除非在訂閱期結束前至少 24 小時取消,否則應用程序中的付費訂閱會自動續訂。
一旦購買,該期間未使用的部分將不予退款。
INTENSIVE21 等著你!
我們有一個目標:幫助您減輕體重並恢復您的全方位身心健康,照顧好您的營養、鍛煉和精神。
作為?
通過訪問我們的健康和保健應用程序、每天直播、保存和記錄不同強度的鍛煉等,改變您的生活方式!
- 課程持續時間:21 天 + 10 天恢復期
- 你的結果是:-3 到 -6 公斤
在本課程中,我們將解決兩個主要問題:減肥和擺脫橘皮組織!
所有現場直播都將被錄製下來,可以隨時查看。
我們的 INTENSIVE21 應用程序有很多功能,包括免費版和專業版。您將能夠記錄和監控您的膳食(早餐、午餐和晚餐)、白天走的步數、喝的水杯數和您的進度。此外,您還可以訪問博客部分,每週您都會在這裡找到有關營養、運動、健康和心靈的有趣新文章。
它包括什麼?
-10 種保持健康的健康習慣
- 與我們的醫生會面:營養師、心理學家、整骨醫師和性學家。
- 每天直播 17 次中等強度鍛煉
-6 次高強度訓練
-2 節瑜伽課
-來自 INTENSIVE21 團隊的持續支持
- 支持擁有 1500 名其他訂閱者的 whatsapp 群組
- 為期 3 週的“INTENSIVE21”時令菜單
- 與大廚一起指導健康烹飪
-食物整理課
訂閱:
INTENSIVE21 應用程序可以免費下載,但要訪問您需要訂閱的課程,您可以選擇訂閱時長:
- “每月”,讓您可以訪問課程 30 天(1 門課程)
- “每季度”,讓您可以訪問 90 天的路線(3 條路線)
- “半年”,讓您可以訪問課程 180 天(6 門課程)
- “年度”,讓您可以訪問路線 365 天(12 條路線)
除非在訂閱期結束前至少 24 小時取消,否則應用程序中的付費訂閱會自動續訂。
一旦購買,該期間未使用的部分將不予退款。
INTENSIVE21 等著你!
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