Hume by FitTrack 簡介
用 Hume 解鎖您的健康。 Hume 的一體化應用程序允許用戶跟踪、監控和改善他們的整體健康狀況。借助 Hume，用戶可以開始構建他們的 Digital Twin，這是您健康數據的可視化呈現，以推動更快的結果和更好的健康結果。
Hume Health 是 FitTrack 智能設備的配套應用程序，可為您提供 17 項身體成分指標。
我們的健康管理方法
健康不必太複雜。借助 Hume，用戶將開始通過我們的行為科學方法養成微習慣。微習慣是實現健康目標的有效方式，它可以將大目標分解為更小、易於管理的行動，這些行動可以輕鬆融入您的日常生活。這些微習慣幫助用戶建立動力並養成健康的習慣，從而導致長期的行為改變和巨大的成果。
更好的決策、可實現的目標和更健康的生活
有了 Hume，我們可以讓您輕鬆實現目標。 Hume 已幫助數以千計的會員養成健康的習慣並實現減肥和健康目標。
一個應用程序，您的所有健康數據：通過將 Hume 連接到您的智能體重秤和可穿戴設備（包括 Apple Watch、FitBit、Oura Ring 等），全面了解您的健康狀況。
通過數字雙胞胎了解您的健康狀況：當您繼續使用 Hume Plus 時，您的數字雙胞胎會分析您的身體成分、活動、睡眠和營養，以了解您的健康趨勢，並通過我們的健康評分建立基線。
小習慣，大結果：通過 Insights 了解您的健康評分意味著什麼，然後使用我們的圓環和目標圍繞活動、營養和睡眠養成每日和每週的習慣，以幫助您更快地實現目標。
營養 根據您的目標量身定制的個性化營養計劃：通過我們的個性化營養計劃（包括您的常量營養素分解），消除對健康飲食的猜測。
Hume Health 是 FitTrack 智能設備的配套應用程序，可為您提供 17 項身體成分指標。
我們的健康管理方法
健康不必太複雜。借助 Hume，用戶將開始通過我們的行為科學方法養成微習慣。微習慣是實現健康目標的有效方式，它可以將大目標分解為更小、易於管理的行動，這些行動可以輕鬆融入您的日常生活。這些微習慣幫助用戶建立動力並養成健康的習慣，從而導致長期的行為改變和巨大的成果。
更好的決策、可實現的目標和更健康的生活
有了 Hume，我們可以讓您輕鬆實現目標。 Hume 已幫助數以千計的會員養成健康的習慣並實現減肥和健康目標。
一個應用程序，您的所有健康數據：通過將 Hume 連接到您的智能體重秤和可穿戴設備（包括 Apple Watch、FitBit、Oura Ring 等），全面了解您的健康狀況。
通過數字雙胞胎了解您的健康狀況：當您繼續使用 Hume Plus 時，您的數字雙胞胎會分析您的身體成分、活動、睡眠和營養，以了解您的健康趨勢，並通過我們的健康評分建立基線。
小習慣，大結果：通過 Insights 了解您的健康評分意味著什麼，然後使用我們的圓環和目標圍繞活動、營養和睡眠養成每日和每週的習慣，以幫助您更快地實現目標。
營養 根據您的目標量身定制的個性化營養計劃：通過我們的個性化營養計劃（包括您的常量營養素分解），消除對健康飲食的猜測。
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