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個人發展是向內看，專注於改善自己的方法。個人發展可以提高您的自我意識和自尊，提高您的技能並實現您的抱負。
在 BetterUp，我們堅信 Inner Work® 的實踐。在許多方面，個人發展是一種內部工作®。它是向內看以達到目的或結果的行為，尤其是在追求生活中的清晰、目的和激情時。
個人發展不僅僅是職業發展或自我發展。它涵蓋了你生活中你希望看到個人成長的方方面面——而且它不會歧視它出現在你身上的地方。

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