BrainLaser 簡介
BrainLaser 是持續注意力反應任務 (SART) 測試的一種變體,大腦研究人員使用該測試來測量人們的注意力集中能力。
SART 測試一次顯示一個數字。您需要單擊除 3 之外的所有數字。聽起來很簡單,但事實並非如此。人們很快就會進入“自動駕駛模式”;他們失去了注意力,最終意外地點擊了所有 3 中的 40%。這裡面有很多錯誤!
通過使用 BrainLaser 訓練自己,您可以防止您的思維進入自動駕駛模式,這樣您就不會分心並犯錯誤。
您新學到的焦點延伸到應用程序之外,因此您將始終完全控制自己的思想。使用 BrainLaser 後,您會立即註意到什麼時候有事情會分散您的注意力,這樣您就可以重新專注於您需要關注的事情,而不是將時間浪費在分散注意力的事情上。
每次您使用 BrainLaser 時,它都會為您提供一個分數,顯示您的專注程度,以便您可以隨著時間的推移觀察您的進步。這並不容易,也不是立竿見影的。它不適合那些很快放棄的人。對於投入時間練習和提高的人來說,這會改變你的生活。
SART 測試一次顯示一個數字。您需要單擊除 3 之外的所有數字。聽起來很簡單,但事實並非如此。人們很快就會進入“自動駕駛模式”;他們失去了注意力,最終意外地點擊了所有 3 中的 40%。這裡面有很多錯誤!
通過使用 BrainLaser 訓練自己,您可以防止您的思維進入自動駕駛模式,這樣您就不會分心並犯錯誤。
您新學到的焦點延伸到應用程序之外,因此您將始終完全控制自己的思想。使用 BrainLaser 後,您會立即註意到什麼時候有事情會分散您的注意力,這樣您就可以重新專注於您需要關注的事情,而不是將時間浪費在分散注意力的事情上。
每次您使用 BrainLaser 時,它都會為您提供一個分數,顯示您的專注程度,以便您可以隨著時間的推移觀察您的進步。這並不容易,也不是立竿見影的。它不適合那些很快放棄的人。對於投入時間練習和提高的人來說,這會改變你的生活。
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