訓練:注意,智力和記憶力
改進:快速識別,周邊視野,減少了搜索信息的文本片段。
表舒爾特您激活和發展的注意力某些方面,這將有助於提高你的智力。
使用表舒爾特還提高記憶力。對於持久的影響當日待解決的表8-10,工作5表5-10秒後暫停。考慮好關表30-40秒。但更好的效果趨於15-20秒。
從www.litlbetr.ru信息
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