Balance of Life 簡介
您已經找到通往新生活方式的大門:平衡生活。現在你只需要邁出第一步,穿過那扇門。
該應用程序將幫助您改變生活方式,最終學會如何快樂和充實。您將學到將當前狀況變成光榮未來所需的一切。為此,您將需要生活所有四個領域的知識和技能。該應用程序包含有關您的身體、日常表現、心態和社交生活的必要知識。
###你將如何學習它###
視頻課程
待辦事項清單
情緒日誌
成就日誌
您的生活平衡概覽
進度統計
###你將學到什麼###
# 表現 #
首先,您將學習如何掌握日常任務。通過全新的方法,您將發現自己的動力以及如何使用它來完成所有任務和挑戰。
# 身體 #
您將很快了解到您的身體是您生命中最重要的基礎之一。畢竟,正是它帶你到任何地方,讓你過上現在的生活。當然,要想擁有健康健美的身材,運動和營養是基礎。您將從我們這裡學到一切必要的東西。
# 社會的 #
但是,沒有真正關係的生活會怎樣?不幸的是,大多數人都忘記瞭如何建立真正的關係和友誼。這就是為什麼我們教你溝通和夥伴關係,這樣你就可以用愛、友誼和家庭來充實你的生活。
# 心態 #
當然,對於這一切,您需要正確的心態和良好的心理健康。使用該應用程序並應用此處學到的主題對您來說將很容易。你很快就會意識到,你不必再去尋找滿足感,它會成為你的常態。
您可以從這裡開始改變您的生活方式。
該應用程序將幫助您改變生活方式,最終學會如何快樂和充實。您將學到將當前狀況變成光榮未來所需的一切。為此,您將需要生活所有四個領域的知識和技能。該應用程序包含有關您的身體、日常表現、心態和社交生活的必要知識。
###你將如何學習它###
視頻課程
待辦事項清單
情緒日誌
成就日誌
您的生活平衡概覽
進度統計
###你將學到什麼###
# 表現 #
首先,您將學習如何掌握日常任務。通過全新的方法,您將發現自己的動力以及如何使用它來完成所有任務和挑戰。
# 身體 #
您將很快了解到您的身體是您生命中最重要的基礎之一。畢竟,正是它帶你到任何地方,讓你過上現在的生活。當然,要想擁有健康健美的身材,運動和營養是基礎。您將從我們這裡學到一切必要的東西。
# 社會的 #
但是,沒有真正關係的生活會怎樣?不幸的是,大多數人都忘記瞭如何建立真正的關係和友誼。這就是為什麼我們教你溝通和夥伴關係,這樣你就可以用愛、友誼和家庭來充實你的生活。
# 心態 #
當然,對於這一切,您需要正確的心態和良好的心理健康。使用該應用程序並應用此處學到的主題對您來說將很容易。你很快就會意識到,你不必再去尋找滿足感,它會成為你的常態。
您可以從這裡開始改變您的生活方式。
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