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在當今快節奏的世界中，我們許多人在掙扎中感到孤獨。心理健康會因為將自己與理想化的生活表現進行比較而受到影響。這種比較會影響自尊並引起負面情緒。在 Appearance，我們堅信要坦誠地表達您的問題和恐懼。是時候拋棄不切實際的標準了。

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透過「外表」體認到，有問題沒關係——每個人都會經歷這些問題。寫下一個問題可以緩解情緒並進行自我反思。這樣，情緒就能被更理解和處理。讓我們一起利用社區的力量來證明您綽綽有餘。

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