TenStages 簡介
這個應用程序是為好奇心準備的,它是為探索者準備的。我們只是想讓你看看裡面。
如果沒有 John Yates 的工作,這是不可能的,他創建了一本冥想手冊,將神經科學的最新研究與冥想智慧相結合。創建一個循序漸進的指南,展示在冥想路徑的每個階段要做什麼。
我們想擴展他的工作,讓用戶全面了解什麼是冥想,冥想的真正目的是什麼。與受過 The Mind Illuminated 方法培訓的冥想老師一起標記。
改編自約翰·耶茨 (John Yates) 所著的 The Mind Illuminated 一書。
如果沒有 John Yates 的工作,這是不可能的,他創建了一本冥想手冊,將神經科學的最新研究與冥想智慧相結合。創建一個循序漸進的指南,展示在冥想路徑的每個階段要做什麼。
我們想擴展他的工作,讓用戶全面了解什麼是冥想,冥想的真正目的是什麼。與受過 The Mind Illuminated 方法培訓的冥想老師一起標記。
改編自約翰·耶茨 (John Yates) 所著的 The Mind Illuminated 一書。
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