Sanna Fo 簡介
Vill du få mer energi och ett lugnare sinne？ En app med Breathwork，Qigong och guidade mediter。 Allt på svenska!
Streama eller ladda ner korta och längre träningspass for olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt。 Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat Qigong tidigare。
Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker for när du väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressa ner effektivt。 Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv。
Sanna Fo lär ut traditionell kinesisk Qigong och lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet。
Qigong är en mjuk men effektiv träningsform som enkelt kan anpassas after din form just nu。
免費獲得機會。
請注意：
Kortare och längre träningspass
氣功訓練呼吸法
氣功手藝
指導禪修者
跟踪 -så du kan följa din utveckling
社區
Streama eller ladda ner korta och längre träningspass for olika kunskapsnivåer, du går framåt i din egen takt。 Appen passar även dig som är helt nybörjare och aldrig tränat Qigong tidigare。
Lär dig olika Qigongformer och andningstekniker for när du väcka kroppen och få mer energi, eller när du vill stressa ner effektivt。 Korta pass när du vill ta en mikropaus i arbetet och stretcha ut, eller ett längre pass när du har tid att ge dig en stund med dig själv。
Sanna Fo lär ut traditionell kinesisk Qigong och lektionerna är utvecklade och skapade av certifierad Qigonglärare med lång erfarenhet。
Qigong är en mjuk men effektiv träningsform som enkelt kan anpassas after din form just nu。
免費獲得機會。
請注意：
Kortare och längre träningspass
氣功訓練呼吸法
氣功手藝
指導禪修者
跟踪 -så du kan följa din utveckling
社區
展開
