Get Rid of Hemorrhoids 簡介
擺脫痔瘡|您可以在家嘗試自己的痔瘡補救措施
您可以在家中採取幾個步驟來緩解痔瘡引起的不適：
每天坐兩到三次坐浴，持續15到20分鐘。坐在溫水中，只覆蓋臀部和臀部。這有助於減少瘙癢和刺激。您可以在普通浴缸中的幾英寸深的水中坐浴，但是在藥房也可以使用適合馬桶座的小浴缸。在坐浴後，輕輕拍打乾燥區域以避免進一步刺激。
在該區域使用冰袋緩解腫脹和疼痛。
通過排便時不要太用力或壓力過大。
每次排便後，用濕潤的墊子（如嬰兒濕巾）輕輕拍打（而不是擦拭），清潔肛門。使用可能含有香料的硬而乾的衛生紙會引起進一步的刺激。
每天用溫水洗澡或淋浴，保持區域清潔。沐浴後，輕輕拍打乾燥的區域。您甚至可以使用吹風機烘乾該地區。
坐在靠墊而不是堅硬的表面上，以幫助減輕痔瘡的腫脹，防止新的痔瘡形成。
現在下載！！
您可以在家中採取幾個步驟來緩解痔瘡引起的不適：
每天坐兩到三次坐浴，持續15到20分鐘。坐在溫水中，只覆蓋臀部和臀部。這有助於減少瘙癢和刺激。您可以在普通浴缸中的幾英寸深的水中坐浴，但是在藥房也可以使用適合馬桶座的小浴缸。在坐浴後，輕輕拍打乾燥區域以避免進一步刺激。
在該區域使用冰袋緩解腫脹和疼痛。
通過排便時不要太用力或壓力過大。
每次排便後，用濕潤的墊子（如嬰兒濕巾）輕輕拍打（而不是擦拭），清潔肛門。使用可能含有香料的硬而乾的衛生紙會引起進一步的刺激。
每天用溫水洗澡或淋浴，保持區域清潔。沐浴後，輕輕拍打乾燥的區域。您甚至可以使用吹風機烘乾該地區。
坐在靠墊而不是堅硬的表面上，以幫助減輕痔瘡的腫脹，防止新的痔瘡形成。
現在下載！！
展開
