Get Out Get Love 簡介
由特許心理學家開發,支持所有性別、種族、年齡、性取向和文化的人在虐待關係後獲得自由和自愛/自我價值。
此應用程序可以單獨使用,也可以與“走出去愛”計劃一起使用。
這包括:
- 快速鏈接訪問 Get Out Get Love 計劃(付費會員)
- 參加為期 6 週以上的課程,以支持自我同情的發展(學習管理情緒、減少自責和批評以及練習善待自己)。
- 快速鏈接訪問專為離開虐待關係的人設計的冥想,由“走出去得到愛”的作者創建
- 支持成年人退出關係和從關係中恢復的定期閱讀
- 新內容通知(播客、現場活動等)。
- 為有需要的人提供的快速幫助鏈接。
此應用程序可以單獨使用,也可以與“走出去愛”計劃一起使用。
這包括:
- 快速鏈接訪問 Get Out Get Love 計劃(付費會員)
- 參加為期 6 週以上的課程,以支持自我同情的發展(學習管理情緒、減少自責和批評以及練習善待自己)。
- 快速鏈接訪問專為離開虐待關係的人設計的冥想,由“走出去得到愛”的作者創建
- 支持成年人退出關係和從關係中恢復的定期閱讀
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