下載 ESCAPE Pain APK

ESCAPE-pain 是一項針對慢性膝關節或髖關節疼痛（通常稱為骨關節炎）患者的創新康復計劃。該計劃由健康創新網絡主辦，並得到 NHS England 的支持。該計劃提供 NICE（國家健康和護理卓越研究所）關於骨關節炎管理的運動和教育的核心建議。

該應用程序是與倫敦健康創新網絡的物理治療師共同開發的，旨在將 ESCAPE-pain 計劃帶給更多人。
在 6 週的 12 節課中：
• 引人入勝的動畫提供簡單的建議和信息，幫助您了解什麼對您有利和不利，從而幫助您更好地應對關節疼痛的影響。
• 簡短的高清視頻向您展示如何進行簡單的鍛煉，消除您是否正確進行鍛煉的猜測，並幫助您變得更加活躍。
你可以畫出你的進步，看看你是如何進步的。

ESCAPE-pain 應用程序具有創新性和視覺吸引力，有助於保持您的積極性並跟踪您的進度和鍛煉完成情況。感到充滿力量並掌控您的康復。

主要特點： 從 ESCAPE-pain 團隊接收練習視頻和建議的平台。
帶有內置評估、統計數據和反饋的交互式進度跟踪，用於繪製個人鍛煉完成情況和鍛煉時間。