리트니스 - 라이브홈트 | 홈트어플 온라인 PT 簡介
【上過80%的會員再聽的Litness直播課】
“現場健身”健身
這是在線家庭培訓,您可以通過視頻通話與教練一起鍛煉。
👀 1:1畫面到最後
只看教練和我,專注於鍛煉!
培訓師將通過實時視頻通話一起鍛煉。
學習運動動作並接收有關您是否以正確姿勢鍛煉的反饋。
⏰ 目標設定與管理
設定可以保持的目標,並逐步實現它們!
當您設定目標時,您將在課程開始前 15 分鐘收到通知。
💪🧘🏻♀️🏃🏻不要再孤單了!與俱樂部
一個人的飲食很難,現在就一起來試試吧!
與具有相同目標的同事建立一個運動社區。
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