Butorfly 簡介
這個應用程序有一個名為 Butorfly 369 的程序，這是一個為期 9 週的挑戰（專注於第一步，承諾 30 天）。兩條路徑反映了兩種不同的步伐。龜道每天至少學習一次。兔子路徑是每天至少學習三次。 Rabbit路徑是Butorfly 369程序。認為空閒時間就是我的時間，放棄電視、音樂和社交媒體 30 天。以了解自己為目標來娛樂自己。
Butorfly 的內容不拘一格，我使用西方（美國）和東方（瑜伽/吠陀）知識。 Butorfly 建立在四個錨點上；潛意識、自愛、小我和高我。這個應用程序將幫助您了解您感受到的觸發器不是來自其他人。這是你的潛意識對你過去已經做出反應的事情做出反應。這種不假思索地做出反應的持續強迫，（觸發）將被視為不同。你會知道你的“觸發器是你回家的路”。
承諾自己不做出反應，你將被觸發。在此應用程序中，您會發現兩種干預措施。一個是名為 FEAR WANTS TRUTH 的自我查詢工具。你可以通過做一些事情來解決你的空虛。 FEAR WANTS TRUTH 有助於教會您如何識別觸發因素以及如何每天處理該觸發因素。還有一個名為 ADRC 的自我調節工具，這將幫助您學習如何自我安撫和解決您的情緒狀態。您將有權參加 GUNA 測試和 DOSHA 測試。
許多很棒的資源、參考資料和工具鼓勵您每天學習和冥想……創建您的練習/程序。從挑戰自己開始，做出有意識的選擇。做這段旅程需要做的，而不是你想做的。
最後，這個應用程序旨在創造出一種旅程的感覺。當你開始這段旅程，當你在 30 天、60 天到 9 週後回顧時，這段旅程將幫助你以更廣闊的視角看待生活。如果你不放棄，你會更清楚地感知。當你發現它時……希望你能在應用程序上分享你的經驗（“蝴蝶效應”）。
Butorfly 的內容不拘一格，我使用西方（美國）和東方（瑜伽/吠陀）知識。 Butorfly 建立在四個錨點上；潛意識、自愛、小我和高我。這個應用程序將幫助您了解您感受到的觸發器不是來自其他人。這是你的潛意識對你過去已經做出反應的事情做出反應。這種不假思索地做出反應的持續強迫，（觸發）將被視為不同。你會知道你的“觸發器是你回家的路”。
承諾自己不做出反應，你將被觸發。在此應用程序中，您會發現兩種干預措施。一個是名為 FEAR WANTS TRUTH 的自我查詢工具。你可以通過做一些事情來解決你的空虛。 FEAR WANTS TRUTH 有助於教會您如何識別觸發因素以及如何每天處理該觸發因素。還有一個名為 ADRC 的自我調節工具，這將幫助您學習如何自我安撫和解決您的情緒狀態。您將有權參加 GUNA 測試和 DOSHA 測試。
許多很棒的資源、參考資料和工具鼓勵您每天學習和冥想……創建您的練習/程序。從挑戰自己開始，做出有意識的選擇。做這段旅程需要做的，而不是你想做的。
最後，這個應用程序旨在創造出一種旅程的感覺。當你開始這段旅程，當你在 30 天、60 天到 9 週後回顧時，這段旅程將幫助你以更廣闊的視角看待生活。如果你不放棄，你會更清楚地感知。當你發現它時……希望你能在應用程序上分享你的經驗（“蝴蝶效應”）。
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